פנקייק טף
– כוס קמח טף
– 1 בננה
– 2 ביצים
– חצי כוס חלב צמחי
– חצי כוס מים
– כפית אבקת אפייה
– קורט מלח
– כף שמן זית/ קוקוס
לערבב ולטגן משני צדדים על מחבת נונסטיק
* אם הבלילה סמיכה מדי להוסיף מים.
למאמר "יתרונות קמח טף" לחץ כאן
טרפלס שוקולד
בסדר בסדר… מ-3 מרכיבים אם אתם מחשבים גם את הקקאו…. וזה עדיין אחד הדברים הטעימים והמפתיעים שיש. הקלות הכנה היא לא נורמלית מה? 200 גרם
