סושי – מדפי אורז

לייעוץ והתאמה אישית ללא עלות
מלאו את הפרטים ואנו נחזור בהקדם

שתפו לחברים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email

מצרכים:

  • דפי אורז עגולים קטנים
  • ירקות חתוכים לגפרורים:
  • גזר גמבה אבוקדו חסה
  • מלפפון
  • חביתה חתוכה
  • טונה/ סלמון
  • בצל ירוק
  • שומשום שחור
  • רוטב סויה

 

אופן הכנה:

במרכז דף אורז שהרטבנו מניחים 1-2 מכל ירק עם חביתה/ טונה ומגלגלים
מפזרים מעל שומשום
תובלים בסויה ואוכלים.

בתאבון 🙂

לייעוץ והתאמה אישית ללא עלות
מלאו את הפרטים ואנו נחזור בהקדם

אולי יעניין אתכם גם...

חטיף חלבון ביתי

מרכיבים: 2 סקופ אבקת חלבון אינקה2 כפות חמאת בוטנים2 כפות מים2 כפות סוכר סויטנגו / כמו סוכרמעל לזלף שוקולד מריר 90% או קוקוס טחון לערבב

קרא עוד »