אין לי שליטה על המתוקים והאוכל!
פתרונות תזונה חכמים להיפטר מעודף המשקל פעם אחת ולתמיד
מחפשת תהליך אישי יותר – שיתאימו לך תכנית לפי הצרכים שלך.
- את מרגישה כאבי ברכיים / גב / פרקים.
- הרופא אמר לך שאת חייבת לרדת במשקל בגלל הבריאות
- נמאס לעשות כל פעם דיאטה – מחפשת מסלול לכל החיים.
- מיצית כבר את קיצורי הדרך והבנת שאין דבר כזה!
בואי נחליף חלום במטרה, אז המטרה שלנו ביחד היא:
- לעלות בקלילות במדרגות
- להיכנס לחנות ולמצוא בגדים בכל הצבעים ולא רק שחור.
- להכניס את החולצה למכנסיים ולהרגיש נוח.
- ללכת לים בלי להתבייש.
- לאהוב את עצמי בתמונות.
- לפתוח את הארון ולמצוא בגדים בקלות.
- להתחיל לקבל מחמאות (במיוחד מעצמי!)
- להרגיש חיוניות ואנרגיה.
- להרגיש שהנפיחות בבטן יורדת.
ממליצים
12 ס"מ בהיקפים
ו-12 ס"מ בבטן
ו-11 ס"מ בבטן
ו-13 ס"מ בבטן
ו-12 ס"מ בבטן
ו-17 ס"מ בבטן
על התהליך
- אחרי שתשאירי פרטים, אחזור אליך לשאלות כלליות והסבר מפורט על התהליך.
- במידת ההתאמה והצורך, נתאם פגישה אישית ללא עלות וללא מחוייבות, שבה אשאל שאלות מעמיקות כדי שנגיע לשורש הבעיה ונמצא לה פתרונות תזונה חכמים.
- במידת החיבור בפגישה נחליט ביחד אם אנחנו מתחילות תהליך לעבר התוצאה 🙂
- אנחנו נפגשות בקליניקה הקרובה לביתך או אונליין.
—————————————-
- אבנה לך תפריט מותאם אישית אליך.
- ניפגש אחת לשבועיים למעקב ונוודא שהירידה היא איכותית מהשומן.
- אשלב לך פורמולות מיוחדות לאיזון ותמיכה במערכות הגוף.
- נבדוק את אחוזי השומן, שומן בטני, שרירים ועוד.
- יהיה לך קו פתוח איתי במהלך השבוע לכל שאלה.
- תצטרפי להדרכות אונליין – להעשרה.
- תצטרפי לקבוצת מתכונים (סגורה ללקוחות) בפייסבוק.
2 דוגמאות שכיחות לפתרון שורש הבעיה:
בעיות עיכול
הרבה פעמים אני נתקלת בלקוחות שלקחו תרופות להתרוקנות ותרופות נגד חומציות, מה שמביא לבעיה גדולה יותר בהמשך.
אם לא נשקם את מערכת העיכול מהבסיס זה יחזור חלילה כל החיים.
לחץ…
בנאדם שאורח החיים שלו לחוץ כל היום, רמות הקורטיזול שלו גבוהות, מה שגורם להשמנה בטנית ומחלות נוספות ולכן אנחנו מטפלים במקרה כזה באיזון ההורמונים בגוף (שבניהם הקורטיזול), בנוסף מעלים את המודעות ומוסיפים כלים פרקטים להורדת הסטרס במהלך היום.
קצת עליי…
שמי סופי (סוני) ויצמן, כל חיי הצעירים, סבלתי מהשמנת יתר. כילדה הייתי תמיד 10-15 ק"ג מעל כל הילדים בגילי, הייתי ילדה חולנית ומחצית מהזמן ביליתי אצל הרופאים או במיטה עם דלקות גרון, שפעות וענייני עיכול.
בגיל 24 עברתי שינוי משמעותי והצלחתי להוריד 30 ק"ג ממשקלי. מה ששינה את חיי מקצה לקצה.
בזכות השינוי שעברתי אני מביאה לקליניקה גם את הניסיון האישי שלי וגם את הידע המקצועי. (נטורופתיה, הרבולוגיה קלינית, ארומתרפיה, פרחי באך, אורתומולקולריה ויוגה )
נטורופטיה היא תחום מאוד רחב, האהבה הגדולה שלי וההתמחות שלי היא ליווי של תהליכי הרזיה , השמנה בטנית, איזון הורמונאלי ועוד.
כיום בעלי ואני מנהלים עסק בפריסה ארצית אנחנו גם מעבירים הרצאות וסדנאות בתזונה נכונה וגם מטפלים בלקוחות באופן פרטי, אנחנו חיים ונושמים את זה ונשמח לפגוש גם אותך 🙂
