בלוג בריאות

ברוכים הבאים לבלוג הבריאות של פיית התזונה, בבלוג שלנו תוכלו למצוא מגוון רחב של מאמרים בנושאי תזונה, אימונים, בריאות ומשקל

אכילה רגשית

13 דרכים למניעת אכילה רגשית, במיוחד כשנמצאים הרבה בבית קורונה, טילים, אזעקות, מהומות, מלחמת אזרחים,  איום על פרנסה, ילדים בלי מסגרות , עתיד לא ודאי

קרא עוד »

מתכונים לפסח

שקשוקת תרד וקישואים מצרכים:500 גרם עלי תרד טריים2 קישואים פרוסים1 כף שמן קוקוס1 שיני שום כתושותמלחפלפל שחור גרוס6 ביצים100 גרם טופו (לא חובה) אופן ההכנה

קרא עוד »

טיפים לפסח

1. בערב החג, מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולא להגיע רעבים מדי לארוחת החג. הרעב יכול להגביר את הדחף לפיתויים. 2. בחג תמיד יש מבחר גדול

קרא עוד »

דחף למתוקים

תקציר פוסט, כאן נרשום את תקציר המאמר ונתן מידע מקדים וחשוב לקורא המיועד. טקסט לדוגמה תאור קצר לפוסט לדוגמה.

קרא עוד »
רוצים להצטרף להצלחה?